| タイトル | 日 時 |
|---|---|
11月7日
今日は皇居を2周。 ...続きを見る |
2007/11/08 00:19 |
11月6日
今日は織田フィールドで練習会。 ...続きを見る |
2007/11/08 00:14 |
11月4日
久しぶりの更新です。 ...続きを見る |
2007/11/06 16:50 |
10月21日
今日は荒川沿いを3時間15分走りました。 ...続きを見る |
2007/10/22 00:48 |
10月20日
今日は荒川沿いを90分走りました。 ...続きを見る |
2007/10/22 00:39 |
10月18日
今日は皇居を2周。 ...続きを見る |
2007/10/22 00:32 |
10月17日
今日はトレッドミルで8K走りました。 ...続きを見る |
2007/10/19 00:10 |
10月16日
今日は織田フィールドで練習会。 ...続きを見る |
2007/10/19 00:08 |
10月15日
今日は皇居を2周走りました。 ...続きを見る |
2007/10/19 00:03 |
10月13日
今日は代々木公園で練習会でした。 ...続きを見る |
2007/10/13 23:46 |
10月12日
今日は3時間走をしました。 ...続きを見る |
2007/10/13 23:41 |
10月11日
今日はトレッドミルで1時間走りました。(10〜16km/h) ...続きを見る |
2007/10/12 00:28 |
10月10日
今日は久しぶりに皇居に走りにいきました。 ...続きを見る |
2007/10/11 01:13 |
10月9日
今日は練習会でした。 ...続きを見る |
2007/10/09 23:26 |
10月7日
今日は練習会でした。 ...続きを見る |
2007/10/08 00:14 |
10月6日
今日は2時間走りました。 ...続きを見る |
2007/10/06 20:57 |
10月4日
今日はトレッドミルで1時間走りました(10〜16Km/h) ...続きを見る |
2007/10/05 01:42 |
10月3日
今日は皇居を1周だけ走りました。 ...続きを見る |
2007/10/03 23:05 |
10月2日
今日はセカンドウインドというランニングクラブで練習してきました。 ...続きを見る |
2007/10/03 00:43 |
10月1日
今日はエアロバイクで1時間とトレッドミルで1時間走りました。(10〜16km/h) ...続きを見る |
2007/10/01 23:10 |